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常用补肾壮阳类中药材的功用及养生方法
发布时间:2019-07-07
 


       

一、肾虚的主要症状

      肾虚主要是四方面,一个是肾阴虚,一个是肾阳虚,一个是肾精亏虚,一个是肾气虚。

     肾虚的症状很多,主要表现如下:

1、脑力方面表现为:记忆力下降,记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。

2、情志方面表现为:情绪不佳,情绪常难以自控,头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等。

3、意志方面表现为:缺乏自信,信心不足,缺乏自信,工作没热情,生活没激情,没有目标和方向。

4、性功能方面表现为:性功能降低,男子性兴趣降低,性欲降低,阳痿或阳物举而不坚,遗精、滑精、早泄,显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低,不育。女子子宫发育不良,如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调,性欲减退,不孕等。

5、泌尿方面表现为: 尿频,尿急,小便清长,尿不净等症状。

6、其他方面表现为: 早衰,健忘失眠,食欲不振,骨骼与关节疼痛,腰膝酸软,不耐疲劳,乏力,视力减退,听力衰减。 头发脱落或须发早白,牙齿松动易落等。 容颜早衰,眼袋、黑眼圈,肤色晦暗无光泽,肤质粗糙、干燥,出现皱纹,色斑,中年暗疮,肌肤缺乏弹性;嗓音逐渐粗哑。女性乳房开始下垂,腰、腹脂肪堆积;男性早秃等。


二、常用补肾壮阳类中药材简介

1、鹿茸:有补肾阳,益精血,强筋骨等作用,用于肾阳不足,精血亏虚的阳痿早泄,妇女宫冷不孕,小便频数,腰膝疼痛,筋骨无力等症。成药中参茸三肾粉、龟龄集、龟龄丸等,鹿茸均为主要成分。根据现代研究,鹿茸含激素、胶质、磷酸钙、碳酸钙等,有雄性激素样作用,可增进性腺功能,增强机体代谢,消除疲劳;促进溃疡和创口的再生,加速愈合,并能促进骨折的愈合。本品多入丸散剂,每次用量0.6--3克。

2、肉苁蓉:有补肾壮阳,润肠通便的作用,用于阳痿早泄,妇人宫冷不孕,带下血崩,小儿麻痹后遗症以及老年虚弱,病后、产后肠燥便秘者。根据现代研究,肉苁蓉含有微量生物碱和结晶性中性物质,有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用,并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量10--30克。

3、菟丝子:有补肾益精,养肝明目的作用,用于腰膝酸痛,遗精,糖尿病,小便不禁,目暗不明等症。成药中滋补健身丸、五子衍宗丸等,菟丝子均为主要成分之一。根据现代研究,菟丝子含糖甙、维生素A样物质,动物实验有收缩子宫和抗利尿的作用,本品煎汤内服一日量10--15克。

4、冬虫夏草:性温,味甘,有补肾和补肺的作用,是一种平补阴阳的名贵药材。其功效主要来源于虫草素,虫草素能补益肝肾。冬虫夏草是一种副作用很少的滋补强壮中药,凡肾虚者最宜用虫草配合肉类如猪瘦肉、鸡肉或鸭肉,甚至新鲜胎盘等共炖,成为补益食品,更为有益。

5、淫羊藿:淫羊藿出自《本经》。为小檗科植物箭叶淫羊藿的干燥全草,生用或酥用;辛、甘,温;入肝、肾经。补肾壮阳、催情、祛风止痛。主要功效用于治疗阳痿、遗精、腰肢软弱无力,风湿痹痛,麻木拘挛;更年期高血压等。常与肉苁蓉、杜仲、阳起石配伍。

6、巴戟天:巴戟天为茜草科植物巴戟天的根。味辛、甘,性微温。归肾、肝经。能够补肾助阳、祛风除湿,常用于医治阳痿不举、小便频数、宫冷不孕、风湿腰膝痛苦、肾虚腰膝酸软等症。

7、补骨脂:补骨脂为豆科植物补骨脂的干燥成熟果实。具有温肾助阳,纳气,止泻的作用。用于阳痿遗精,遗尿尿频,腰膝冷痛,肾虚作喘,五更泄泻;外用于治白癜风,斑秃等证。现代临床上还用于白癜风,斑秃,脚气,子宫出血,白细胞减少症,外阴白色病变。

8、杜仲:性温,味甘微辛,能补肝肾、强筋骨,对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者,最为适宜。

9、海马:性温,味甘,能补肾壮阳,故凡肾阳不足之人,皆宜食之,包括肾阳虚所致的阳痿、不育、多尿、夜遗、虚喘等,食之颇宜。可用海马研细,每次1~2克,黄酒送服,12~3次。

10、海参:性温,味咸,质地虽阴柔,但能补肾之阳气,为肾阴肾阳双补之品。如《本草从新》中说:“海参补肾益精,壮阳疗痿。”《随息居饮食谱》也说它“滋阴,健阳”。故凡肾虚之人,皆宜食之。

11、蛤蚧:性味咸平。能助肾阳、益精血、补肺气、定喘嗽,为治疗肾阳不足、精血亏虚之阳痿(其提取液有雄性激素样作用)、肺肾两虚之喘促的有效药物。其售价与药效比值偏小。而海马、海龙、海狗肾、黄狗肾等补肾壮阳,治阳萎、不育之功比蛤蚧强,其售价较蛤蚧贵一点是合理的,但比值差距太大。

12、锁阳:锁阳性味甘温,能补肾阳,益精血,润肠通便。主治肾阳虚衰的阳痿,不孕,腰膝痿软,以及精血津液亏耗的肠燥便秘。

13、其他补肾壮阳类中药材有:仙茅、益智、海狗肾、雄蚕蛾、紫河车、沙苑子、续断、韭菜子、阳起石、核桃仁、葫芦巴等,具体简介请登录电脑版中药材基地网www.zycgap.com 点击中医中药栏目看看。


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