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【保健养生】冬至两种“饺子”助养生
发布时间:2019-07-26
 






第一种饺子是用来吃的,俗话说“冬至饺子带汤喝,不怕身上起冻疮。饺子最初是“医圣”张仲景为治疗百姓耳朵冻伤发明的美食。如果冬至以后比较怕冷的人,不妨吃些韭菜鸡蛋、胡萝卜羊肉、香菜肉馅的饺子,有助于温补气血,增加热量。

第二种“饺子”长在我们身上,就是我们的耳朵。中医认为“肾开窍于耳”,冬至以后气血运行不畅或者肾阳虚的人耳朵比较容易生冻疮。这个时候经常按摩耳朵,有助于肾脏的保健和气血的顺畅。最常用的三种按摩方法是拉耳垂、提耳朵和摩耳轮。