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要养生从每天一杯水做起,喝对东西,气色好身体棒!
发布时间:2019-09-04
 

如今熬夜人群愈发壮大,工作压力飙升,睡眠时间从平均8小时变成5小时。

很多人早上睡不醒,白天工作无精打睬。生活节奏快已是当今社会的常态。久而久之,皮肤暗沉发黄,法令纹加深、眼角皱纹增多等衰老症状接踵而来。而且很多女孩子出现气血虚,视力模糊等症状! 

我们总缺乏“未病先防”的养生意识,其实在日常生活中常吃一些抗氧化食物,就能很好解决这些不适症状。黑枸杞,正是抗氧化当中的食物之王。

 

 

枸杞因滋补效果好,成为大家养生的首选。

 

不少人都会选择用红枸杞泡水。实际上,美容养颜又能抗衰老的黑枸杞,才是最佳选择。

 

* 中央电视台特别报道黑枸杞

 

01

 

花青素之王,营养丰富抗衰老

 

 

黑枸杞富含更多的蛋白质、氨基酸、矿物质和微量元素营养更丰富

 

 

更惊艳的是,它的花青素含量超高,在各大食材中位列第一,被誉为“花青素之王”

 

 

泡入水中,紫色的花青素颜拉丝样浸出。之前购买了的小伙伴说,就是因为这才爱上了喝水

 

 

花青素可以消除体内自由基,有超强的抗衰老效果,在欧洲有“口服的皮肤化妆品”美称。

 

 

黑枸杞在娱乐圈深受追捧,《天天向上》专门推荐。

 

 

作为珍贵的传统滋补品,《本草纲目》中载黑枸杞治病强身的药方就多达33条,它对改善睡眠、提高视力、强健体质都有帮助

 

 

02

 

天然防晒霜,阻隔紫外线侵害

 

 

黑枸杞含有的花青素和超氧化物歧化酶(SOD),能有效阻挡紫外线对皮肤的侵害。

 

 

实验证明,食用黑枸杞后,可减少70%紫外线带来的皮肤伤害,相当于涂了一层防晒霜,怎么晒都不怕黑


03

 

最优产区,高原野生

 


 

黑枸杞,我国西部特有的沙漠药用植物品种。和普通红枸杞长得不太一样,通体呈黑色。产量很低,在市面上很难看见,是一种珍稀珍贵的原生态高档滋补佳品。

 

 

虽然黑枸杞很好,产量却十分的稀少

它生长于青海、西藏等高原地区,而最优品质则是产自海拔3000米的格尔木盆地。

 

这里海拔高、光照时间充足、昼夜温差极大、虫害少,特殊的气候条件决定了它的高品质。

格尔木的戈壁环境,加大了采摘难度

采摘的农民经常需要在戈壁一待就是一整天,为了保证优质黑枸杞的品质,农民们要用剪刀一粒一粒将他们剪下来,费时又费力。

黑枸杞生长的环境,多刺荆棘灌木,一天下来最多能采7斤鲜果,而7斤鲜果才能出1斤干果,最后除杂,分拣大小,剩下来的都是最优质上等黑枸杞。

04

 

精选大果,良心推荐

 

 

近些年黑枸杞需求越来越大,市面上涌入大量廉价的小粒黑枸杞,直径甚至不到4mm。

 

 

人工一粒一粒采摘,自然晾晒干,完全绿色原生态,不含任何添加剂

 

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辨别正宗青海野生黑枸杞方法

 

 

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